November 6, 2016

Primer Chakra: Base Raiz. Muladhara. Yo Tengo.

1. Sientes, o has sentido alguna vez, que no perteneces a ningún lugar o que te sientes solo allí donde estés?

2. Sientes que quieres escaparte de tu viva bebiendo, tomando droga, teniendo experiencias de salida del cuerpo, suicidándote?

3. Te sientes ambivalente con tu vida y a veces desearías estar muerto?

4. Te sientes decepcionado en cuanto al sexo, eres impotente (no enfermedad física) o no llegas a tener verdaderos orgasmos?

5. Tuviste algún trauma, tensión o dificultad entre la concepción y la edad entre tres y cinco años?

6. Te sientes inseguro y necesitas compensar ese sentimiento acumulando posesiones, comprando cosas que en realidad no necesitas o negándote a gastar dinero?

7. Te sientes bajo de energía, débil, cansado o enfermo?

8. Tienes problemas físicos en las piernas o pies o sufres de hemorroides o estreñimiento crónico?

Estas Preguntas te ayudarán a reconocer si tienes problemas con el Chakra Raiz: (Tomadas del libro Chakras de, Dra Brenda Davies)

1.  Qué creencias heredó de su familia?

2.  Qué creencias de las que aún tienen autoridad en su modo de pensar puede reconocer que ya no son válidas?

3.  Qué supersticiones tiene? ¿Cuáles tienen más autoridad sobre usted que su capacidad de razonar?

4.  Tiene su código de honor personal? ¿Cuál es?

5.  Ha comprometido alguna vez su sentido del honor? Si lo ha hecho, ha dado pasos para sanar eso?

6.  Tiene algún asunto inconcluso con sus familiares? Si es así, haga una lista de los motivos que le impiden sanar sus relaciones familiares.

7.  Haga una lista de todo lo bueno que piensa que proviene de su familia.

8.  Si tiene hijos a los que está criando, haga una lista de las cualidades que desearía que sus hijos aprendieran de usted.

9.  Qué tradiciones y ritos tribales conserva para usted y su familia?

10. Describa sus características tribales interiores que le gustaría reforzar.

Preguntas tomadas de libro Anatomía del Espíritu de Caroline Myss para que sigas descubriendo como se encuentra tu Chakra Raiz o Muladhara.

MULADHARA, en sanscrito significa “soporte fundamental y de raíz”.

Muladhara, nos conecta, nos afirma. En el budismo se reconoce como el punto de conexión a la tierra.

Del Chakra base fluyen las bases del Árbol de la vida Cabalístico.

Para los cristianos este Chakra está relacionado simbólicamente por el sacramento del bautismo.

Localización: En el perineo, punto localizado entre el ano y los órganos sexuales. (Coxis).

Color: El rojo.

Elemento: Tierra. La energía que lo nutre es la energía telúrica.

Sentido: Olfato.

Cristal: La Cornalina o turmalina negra.

Correspondencia Corporal: Sistema linfático, sistema óseo, dientes y huesos, la glándula de la próstata en los hombres, el plexo sacro, la vejiga, el sistema de evacuación y las extremidades inferiores, piernas, pies, tobillos. La nariz por ser el órgano relacionado con el sentido del olfato, el sentido relacionado con la supervivencia. La glándula endocrina, la glándula suprarrenal y el sentido olfato.

Mantra: LAM

Sonido: “Laam”

Nota Musical: Do profundo.

Arcángel: Uriel.

Muladhara está relacionado con lo más primitivo del ser humano, con la supervivencia.

Está directamente relacionado con la seguridad, la confianza, la relación con el dinero, el hogar, el trabajo, el hecho de sentirse a gusto y de estar presentes en el aquí y ahora. Está conectado con el mundo material, la sustancia, la tierra y todo lo que procede de ella. Por lo tanto, está asociado con los hábitos alimenticios, con nuestra manera de cuidar de nosotros mismos, con nuestra capacidad de manifestar lo que necesitamos.

Representa el funcionamiento de la mente y las emociones más inconscientes.

El Chakra Raíz tiene su desarrollo principal en los primeros meses de vida. Es la base de nuestra salud emocional y mental, por lo tanto si en esos primeros meses y años de vida sufrimos traumas y desordenes en nuestra estabilidad emocional y psíquica, causadas por trastornos en nuestro entorno familiar y social, lo más probable es que creemos en nosotros dificultades primarias para sobrevivir, incapacidad para aceptarnos y amarnos a nosotros mismos, derivando en algunos casos en disociaciones, ausentismo emocional y psicológico del presente y del propio cuerpo, depresión, adicciones, hasta llegar a casos extremos como intentos de suicido.

También podremos afrontar crisis existenciales acompañadas de inquietud y de un cuestionamiento permanente del valor de la vida y de la creación en general.

Las personas con problemas en el Chakra Raíz podrán presentar:

 Dolores crónicos en la parte baja de la espalda.

 Ciática.

 Problemas de próstata

 Dolores o problemas en las rodillas.

 Varices.

 Dolores o problemas en las piernas.

 Problemas en los pies.

 Problemas en el sistema inmunológico.

 Hemorroides.

 Estreñimiento.

 Cáncer Rectal.

 Obesidad.

 Esterilidad

 Apariencia física enfermiza.

 Miedo a los cambios, a no sobrevivir físicamente, hacer abandonado.

 Falta de decisión.

 Agresividad.

 Ira

 Baja autoestima.

 Problemas de aprendizaje y/o atención.

 Problemas financieros.

 Falta de motivación para el trabajo o adicción al trabajo.

 Depresión.

 Desconexión con la madre tierra.

 No tiene mucha relación con los animales.

 Problemas sexuales.

 Tendenciaa vivir en el pasado.

Egocentrismo.

 Falta de energía y vitalidad.

 Falta de interés por la actividad física.

 Sensación de estar perdido.

 No hay metas definidas.

 Malhumor.

 Frustración.

El Chakra Raiz, guarda todos los acuerdos prenatales que hemos realizado, relacionados con las lecciones aprendidas o por aprender que tienen que ver con la familia, la sociedad, las creencias, el grupo religioso al que vamos a pertenecer y los lugares geográficos que vamos a habitar.

Como hemos podido aprender o reafirmar el Chakra Raíz, es muy importante para nuestro caminar en este mundo terrenal. Su funcionamiento armónico es vital para mejorar nuestra energía en general, brindándonos una sensación de equilibrio y bienestar.

En la medida que mejora nuestra sensación de seguridad, sentiremos menos ansiedad y nos llenaremos de amor y respeto por nosotros mismos.

El consejo que quiero darles es que trabajemos intensamente, si encontramos desarmonías, en sanar a Muladhara.

Para esto podemos:

 Hacer una lista de 5 cosas que te gustaría hacer y establecer una fecha de acuerdo a tus posibilidades y ponlas en práctica.

 Cuando notes que has ido mejorando algunos aspectos date un regalo o un gusto, celébralo y disfrútalo.

 Repite 3 veces al día estas afirmaciones:

Yo estoy totalmente Seguro.

Yo estoy siempre seguro y protegido en el centro de mí Ser.

Yo descanso en paz en mi verdadera naturaleza.

Yo soy uno con la madre tierra.

La naturaleza es abundante y me da todo lo que necesito.

Yo descanso en la calma profunda.

 Realiza la siguiente meditación:

Prende una vela preferiblemente de color rojo.

Siéntate en un lugar donde no vayas hacer interrumpido por nadie.

Toma en tu mano izquierda una Cornalina o una Turmalina Negra y sostenla allí con la manocerrada.

Empieza a centrar tu atención solo en la respiración.

Toma aire profundamente, retenlo contando hasta 5 y exhala despacio sintiendo como se van relajando cada una de las partes de tu cuerpo.

Repite esto 6 veces.

Relájate.

Luego toma nuevamente una respiración profunda, retenla 5 segundos y exhala soltando las impurezas. Soltando todo lo que ya no necesitas.

Cuando ya estés listo empieza a visualizar como un rayo de luz rojo brillante sale de tu mano que sostiene el cristal y va recorriendo cada célula, cada molécula, cada órgano de tu cuerpo desde la cabeza hasta llegar al Chakra Raiz.

Una vez allí empieza a visualizar y a sentir como ese gran rayo de luz roja va limpiando, va soltando, va desatando, va desatascando todo lo que esta obstruido y sucio. Permítete sentir el movimiento armónico de tu Chakra hacia el lado de las manecillas del reloj, disfrútalo y visualiza como brilla tu Chakra Muladhara, en tu perineo.

Es muy importante escribir todo lo que has sentido, si te ha costado mucho trabajo realizar el ejercicio, si has sentido algún dolor, alguna sensación, si has recordado algo de tu pasado, si has traído a tu mente una persona, escribe hasta el más mínimo detalle así a ti no te parezca importante. Re-lee lo que has escrito, analízalo y empieza a sacar tus propias conclusiones que siempre te llevaran a encontrar tu propia verdad.

Con infinito Amor.

Beatriz Elena

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Beatriz Elena Navia M. - 2019
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